６日間みっちりとクロスカントリースキーでトレーニング！筋持久力・心肺機能・バランスなどを強化！スキーが初めて、という所からスキー技術をみるみる向上させ合宿後半ではコースを回って持久走やスピードトレーニングができるまでに。

今週も最高のお天気のなかで、最高の仲間とクロスカントリースキーができました(^^)大自然の中で体を動かすのって本当に気持ちがいいですよね！雪はまだあります！来年も降ります！いつでも遊びに来てください！

今回のクロカンキャンプは、黒姫スキー場と鍋倉のクロカンコースに滑りに行ってきました！！この2日間で皆さんすごく上達し、スタッフ一同ものすごーーく嬉しかったです！それでは、写真を見ながら振り返って見ましょう！

今週のイベントは鍋倉でクロスカントリースキー&斑尾でスノーシュー♪よく滑り、歩き、転んで笑った２日間でした(^^)

こんにちは！1月8日なのに雨、、、どうなっているんだ今年の冬は、、そんな中でも全日本ボート強化選手は今日もしっかりと集中してトレーニングを行いました！ ボート競技の冬季のトレーニングとして、ヨーロッパではクロスカントリー

初日は木島平クロスカントリースキー場で滑り始め！

新年一発目のスキーモ！！ 決して雪は多いとは言えませんでしたが、雪を求め移動しフカフカの雪を堪能♪