I participated in Skimo and cross country skiing sport heim alp! Thanks to yamadasan we discovered iiyama and learned new skiing skills.

練習は「楽しみながらトレーニングする」がモットー。リレーやタイムトライアルを交えて遊び感覚でやっている内に、気がつけば心肺機能・バランス感覚がしっかり鍛えられていました。

北信州の白銀の世界を舞台に、時間が経つことを忘れ、夢中になって遊んでしまう２日間。体力は少し使うけれど、宿の温かいぬくもりや地元の素材を使ったお料理、お酒も毎回楽しみ！ スケジュールに組み込まれている雪見露天風呂♨︎も最

このイベントが始まった2015年から毎年参加しています。コーチ陣の皆さんは、現役一流スキー選手、かつ地元を知り尽くした山遊びの達人です。 活動内容は日程によって少しずつ異なり、クロスカントリースキー・クラシカル、クロスカ

初めて参加した時にはクロスカントリースキーってなあに？って 状態で参加しました。 トレランを通じて長野に来るようになりましたが 雪のシーズンに木島平に通うようになるとは！ おぼつかない状態で始めましたが琢也さんをはじめ飯