今回で3回目となる信越五岳。

1回目は110km DNF。
2回目は100mile完走。

今回は、なんとしても1回目にできなかった完走を達成したかった。

レースプランは、人との勝負は大橋林道を過ぎてから。
それまでは自分のリズムを崩さない。人に惑わされない。

レース中は、今年からALPに入った長谷からジェルの重要性を説かれまして。

ということで、今回はちゃんとジェルを投入。
メモも兼ねて、食べたものをざっと。

【スタート〜荒瀬原エイド】
麦茶500ml

【荒瀬原〜バンフエイド】
シンシュウエナジー×2
麦茶500ml

【バンフエイド】
コーラ
アミノバイタルONE

【バンフ〜熊坂エイド】
おいえな1本
麦茶500ml

【熊坂エイド】
豆腐
ばなな

【熊坂〜黒姫エイド】
シンシュウエナジー×2
麦茶750ml

【黒姫エイド】
蒸しパン半分
コーラ
アミノバイタルONE

【黒姫〜笹ヶ峰エイド】
麦茶1L

【笹ヶ峰エイド】
うどん
アミノバイタルONE
アミノバイタル プロ
コーラ
シャインマスカット

【笹ヶ峰〜大橋林道エイド】
麦茶1L

【大橋林道エイド】
シャリ玉
味噌汁

【大橋エイド〜戸隠エイド】
蒸しパン
麦茶750ml

【戸隠エイド】
アミノバイタルONE
アミノバイタル プロ
シャインマスカット

【戸隠〜飯綱林道エイド】
麦茶750ml
蒸しパン

【飯綱林道〜ゴール】
麦茶500ml

ざっとこんな感じ。

結局、後半は全然食べられず。
カロリーは、水で流し込んだ蒸しパンでした。

補給については、まだまだ勉強ですね。

なにはともあれ、最後までトラブルなく走れた。
そして、1回目の宿題を無事に回収できた。

これが本当にうれしい。
大瀬さんにまたいじられなくていい。とてもご満悦です。

そして今回は、たくさんの知り合いに鼓舞してもらいました。

受付からスタート前、エイド、そして苦しいところで声をかけてもらったり。
今回の一番のガソリンは、間違いなく応援でした。
応援してくれたみなさん、本当にありがとうございました。

そして来年、、

20代最後。今回、優先エントリーをゲットしたので、20代最後の挑戦は100mileで勝負しに行こうと思います。

また来年✌️