本日は長野市を拠点に活動するランニングチーム、きたながのRCの皆さんと志賀高原、高天原へ。暑い夏は高いところへ行きたいですよね。ニッコウキスゲがお出迎えしてくれました！

トレイルランナーは一周、とかてっぺんとか大好き。（もちろん私も）
というわけで今日は志賀高原をグルッとしながら岩菅山を目指しました。

岩菅登頂後、元気軍団その先の裏岩菅へのボーナストラックへ。あの先に見えるのが裏山ですが、あっという間にピストンしちゃいました。

山から下りてきて待っているのはアライタ沢。超絶冷たい、ここの沢に1分浸かっていられたら優勝級です。私は20秒でギブアップ、最下級です。。。汗

走るのは気持ちいい。仲間がいると更に幸せな気持ちになりますよね。きたながのRCの皆さんとの最高の1日でした。また一緒に走りましょう！ありがとうございました！