8月15日（土）・16日（日）、「ローラースキーキャンプ 初心者編 for Trail Runner」の第2回を開催しました！

第1回に引き続き、今回も満員御礼。暑い中での2日間となりましたが、たくさんの方にご参加いただき、ありがとうございました！

今回のテーマは「スケーティングの基礎」

ローラースキーが初めての方を中心に、まずはスキーの上にしっかり乗ることからスタートしました。

ローラースキーは、ただ足を左右に動かせば進めるわけではありません。片方のスキーに体重を乗せ、バランスを保ちながら反対側へ重心を移していくことが大切です。

最初は片足に乗り切れず、細かく足を動かしていた皆さん。基本姿勢や重心移動を繰り返し練習することで、少しずつ一回の滑りが長くなっていきました。

–1日目と2日目で、動きが大きく変化！–

今回、特に印象的だったのは、参加者の皆さんの上達の速さです。

初日はバランスを取ることに精いっぱいだった方も、2日目にはスキーに乗る位置が安定。腕と脚の動きも少しずつつながり、スケーティングらしい大きな動きで進めるようになりました。

うまく進めなかった動きが、何度も繰り返すうちに突然つながる。

その瞬間の参加者の皆さんの表情や、できたときの盛り上がりが、とても印象に残る2日間でした。

暑さの厳しい中でしたが、休憩と水分補給を取りながら、最後まで集中して取り組んでいただきました。

ご参加いただいた皆さま、本当にお疲れさまでした！

今回つかんだ「スキーに乗る感覚」を、冬のクロスカントリースキーや普段のトレーニングにも、ぜひつなげていってください。

次回は9月6日（日）、1dayで開催！

「ローラースキーに興味はあるけれど、2日間の参加は難しい」という方にもおすすめです。

初めての方には、安全な止まり方や基本姿勢から丁寧にレクチャーします。経験のある方も、それぞれの課題に合わせて練習できます。

雪が降る前に、ローラースキーで新しい身体の使い方を体験してみませんか？

皆さまのご参加をお待ちしています！