天気にも恵まれ、夜に降雪があり、日中はいい天気いい雪の中トレーニングができています。
さらなる技術の向上を目指して、トレーニングの前半は技術トレーニング
ダブルポールの持久走
腕だけの力ではなくしっかりと全身を連動させます!
ノーストックのスケーティング。いいポジションに乗り左右バランスよく滑らせる!
U23の今年からスキートレーニングを始めた選手もどんどんどんどん成長しています!
上を目指して頑張りましょう!ファイト#crewjapan
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