まずは自分がどういう動きをしているのか動画を見ながら確認！自分のイメージしていた動きと実際の動きを合わせて

頭の中の動きと体の動きを合わせる！

午後も高社山に見守られながトレーニング！！

午後は貸し切り状態！NO蜜なクロスカントリーコースで濃密なトレーニングができたのではないでしょうか！笑笑

シーズン始まったばかり！楽しくレベルアップしていきましょう♪
スキー大スキー！！