奥信濃を『スキー・アウトドアスポーツの街』に!!『ALP SKI TEAM』はマウンテンスキー学校、アウトドアスポーツ学校です。

全日本ボート強化選手 クロスカントリースキートレーニング!

こんにちは!1月8日なのに雨、、、どうなっているんだ今年の冬は、、
そんな中でも全日本ボート強化選手は今日もしっかりと集中してトレーニングを行いました!

ボート競技の冬季のトレーニングとして、ヨーロッパではクロスカントリースキーが一般的に行われており、日本チームも2017年から木島平を中心にクロスカントリースキーで有酸素能力、バランス、筋持久力などの強化トレーニングを行っています!

この日はシニアとJrの選手が合同でトレーニング!
滑り始めは基本動作の確認。さすがはトップアスリート、すぐに感覚を取り戻していきます!
日本代表の監督でもあり、オリンピック金メダリスト!
現役時代はXCスキートレーニングをしていたということで、めっちゃうまいです。そして誰よりも楽しそうです。笑
Jrの選手も積極的に持久走のトレーニング。慣れないトレーニングでもしっかりと心拍をあげています。素晴らしい!
いろんなコーチの目線から!ということでALP SKI TEAMの様々なスタッフがコーチング。
合宿はまだまだ続きますので頑張っていきましょう!そして雪よ降れ!!

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