《登りこそ落下!楽ちんヒルクライム!編》ミズグチメソッド・ランニングキャンプ
木島平農村交流館 3100-5 下高井郡木島平村上木島1762 長野県 日本《ヒルクライム編》《初心者歓迎》走りが変わる2日間!登りこそ落下、どんな小さな歩みも地面に打ちつけて返ってくる力、床反力エネルギーがなければ一歩たりとも進めません。まずは、自分の中にある、落ちて地球に「弾む」エネルギーを […]
《ヒルクライム編》《初心者歓迎》走りが変わる2日間!登りこそ落下、どんな小さな歩みも地面に打ちつけて返ってくる力、床反力エネルギーがなければ一歩たりとも進めません。まずは、自分の中にある、落ちて地球に「弾む」エネルギーを […]
《ダウンヒル編》走りが変わる2日間!ダメージが少なく、身体に優しいダウンヒルテクニック!答えは、あなたの体の仕組みと物体が落下する法則性の中にあります!下半身の故障を抱えるトレイルランナーは、「下り」で膝や足を痛めるケー […]
《スピード編》《初心者歓迎》❖ミズグチメソッド『スピード!』キャンプ~速さは、ゆったり大きくから~「結果、速かった」を手に入れる スピード編!~ https://moshicom.com/107653//
《ビルドアップ編》ベーシック編、ヒルクライム編、ダウンヒル編、スピード編 全ての受講者であり、かつ成果を経験した人に限定したトレーニングキャンプです。次のステップに進むために、より深いアプローチでビルドアップに取り組みま […]