《身体に優しいダウンヒル編》ミズグチメソッド・ランニングキャンプ
木島平農村交流館 3100-5 下高井郡木島平村上木島1762《ダウンヒル編》走りが変わる2日間!ダメージが少なく、身体に優しいダウンヒルテクニック!答えは、あなたの体の仕組みと物体が落下する法則性の中にあります!下半身の故障を抱えるトレイルランナーは、「下り」で膝や足を痛めるケー […]
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【ローカルがおもてなし。とっておきのトレイルを2日間ナビゲートします!】奥信濃を見渡す竜王コースと360度の大展望火打山コースをご案内!竜王コースでは山頂にはおしゃれカフェが待ってます♪ 奥信濃を見渡す竜王コースと360 […]