《ビルドアップ編》《2回以上の受講経験者限定》2回以上の受講者であり、かつ成果を経験した人に限定したトレーニングキャンプです。次のステップに進むために、より深いアプローチでビルドアップに取り組みましょう！ 《身体に優しい […]
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ランニング
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《ヒルクライム編》《初心者歓迎》走りが変わる2日間！登りこそ落下、どんな小さな歩みも地面に打ちつけて返ってくる力、床反力エネルギーがなければ一歩たりとも進めません。まずは、自分の中にある、落ちて地球に「弾む」エネルギーを […] |
