信越とっておきトレイル！良いお天気でスタート！標高1300に位置する巣鷹湖からスタートし、野沢温泉の街に下ります！ 標高も高いだけあって涼しい〜 野沢のブナも大きく美しい！信越自然郷のブナは世界１だと思います！ 山を降る […]

２日目、とっておきトレイルは戸隠を走りました！この日も食べてしまいました、、ソフトクリーム！笑信越とっておきソフトクリーム！ローカルがオススメする・・・改名できそうです。笑 本日は中社をSTART、メノウ山〜奥社隋神門〜 […]

今年、一発目の信越とっておきトレイル長野市・善光寺！ 街と山を楽しむことができるコース♪早速振り返ってみましょう スタートしてすぐに長野市が一望できる！こんなご時世なので、エアヤッホーー！今日も張り切って走りましょう！天 […]

5月8-9日に開催された高社山バーティカルキロメーター®︎のダイジェスト動画です！選手の皆さまには、感染症対策を万全にご参加いただきありがとうございました！

ついに、ついに５月！ゴールデンウィークに！クロスカントリースキーのイベント！！ 新潟と長野を結ぶ冬季に閉鎖している峠道でスキー！ まだまだ池の上があるけた！５月にこんな景色が見れるなんて感動！指が入り込んでいるのはご愛嬌 […]

初日は雨のため体育館を借りてレッスン 体育館での反復練習は、なんだか学生の頃を思い出します。でもあの頃以上に夢中な気がするのは私だけしょうか。。笑 頭の中と実際の動きをすり合わせていく！ ２日目！この日は朝から天気も最高 […]

今年も始まりました、ミズグチメソッド２０２１！！ 身体の求める動きを求めて今年も前に進みます！ 今回はベーシック編！初めての方はもちろん２回目３回目でも新しい発見のあるミズグチメゾット。そして一番大事なベーシック編。 ま […]

バーティカル、インディヴィジュアルと２日間にわたって行われたSKIMO RACE山岳スキーレースというマニアックな競技ですがレンタルスキーもありますし、初心者大歓迎！？なコースレイアウト。ゲレンデが滑ることができれば完走 […]

現役ノルディック複合選手（スキージャンプとクロスカントリースキーで競う競技）の小山 祐選手（飯山市出身）をコーチにお迎えして行われたスケーティングレッスン！ 雪はすっかり春のザラメ雪！不安定な足元で安定した動きをする！足 […]