XCスキー プライベートレッスン!

まずは自分がどういう動きをしているのか動画を見ながら確認!自分のイメージしていた動きと実際の動きを合わせて

頭の中の動きと体の動きを合わせる!

午後も高社山に見守られながトレーニング!!

午後は貸し切り状態!NO蜜なクロスカントリーコースで濃密なトレーニングができたのではないでしょうか!笑笑

シーズン始まったばかり!楽しくレベルアップしていきましょう♪
スキー大スキー!!