テーマ【冬へ向けたテクニック確認＆体力アップ】
『オフシーズンで行うべきトレーニングは何か？』
『追い込むトレーニングを実施できる場所は？』
スキーヤーの特性である長いオフ。コーチ・環境とオフシーズンにすべきトレーニングを達成するためのSTARTキャンプ！
■日時 ：2018年8月21日（火）～8月23日（木）3日間(2泊3日）
■会場：長野県木島平スキー場’スポーツハイムアルプ’周辺
*8月21日 13:00 宿泊先のアルプにお集まり下さい。
■対象：XCスキー競技者・コーチ［定員/20名］
■コーチ：山田琢也（NPO法人インサイドスキークラブ）
■宿泊先：スポーツハイムアルプ
■お申込み： 下記申し込みフォームよりお願いします。
http://www.lapin.fi/event/koshinetsu/
■問合先：(有)ジェイエフデザイン＜担当/横川＞
Tel/080-7796-0264 Fax/03-6368-6822
Email/info@jf-d.com
スケジュール
| 8月21日 | PM | ローラースキー 様々なテクニック（SK） |
|---|---|---|
| 夜 | ビデオテクニックチェック | |
| 8月22日 | 全日 | スーパーロングトレーニング（6～8時間） |
| 夜 | リカバリートレーニング | |
| 8月23日 | AM | テクニックトレーニング |